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    北京主题科目【龙舟】团建拓展方案

    一流教练
    精细服务
    专业定制
    品质保证
    • 方案特色
    • 参考行程
    • 方案点评

    成功的企业就如同一艘龙舟,不仅需要掌舵手,更需要所有的舵手齐心协力,共同前行!用速度和激情划动船桨,实现企业共赢,共创美好愿景!

    行程计划
    • 团队定制
      北京主题科目【龙舟】团建拓展方案汽车
      674,673,704,588,705
      破冰分组

      时间:30分钟

      在规定的时间内完成各项任务:选队长、起队名、队训、队歌、队徽;自我介绍并展示才华,相互重新认识;以小队为单位进行团队展示;

      了解培训活动的相关内容与要求;快速融入培训,启发好奇心和注意力,创造活跃的培训氛围;建立团队相互认识,快速形成团队归属感,为后续培训做准备。

      活动介绍、点睛仪式

      时间:10分钟

      自古以来,龙舟体现着全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心,对于增强团队的凝聚力具有重要作用!“龙舟挑战赛”便以传统的赛龙舟为灵感来源,将龙舟比赛与团建相结合,通过龙舟挑战,使得团队成员风雨同舟、共克难关!

      点睛仪式


      规则讲解&岸上练习;时间30分钟;

      教练讲解龙舟划行的技术动作方法:1、划手的身体姿势选择;2、划手动作(坐姿、握桨、入水、拉手、御水空中移桨和集体配合等动作);

      分组旱地上进行划行动作练习和纠错:1、划手动作技术的学习与练习方法;2、鼓手动作技术练习方法;

      活动项目展示

      下水练习及预演;

      时间:30分钟

      每队按照教练要求学习划水动作。先要进行岸上练习,随后进行水上练习。

      正式比赛:时间60分钟;

      每组11名队员,在培训师的带领下,参赛船只同时从起点线出发,按指定路线行进,绕过湖面上的A、B两点后(湖上小船),返回起点,按船头到达起点线的先后顺序决定名次。


      活动总结

      时间:30分钟;

      回顾整个活动;学员总结自己活动之所得;交流心得,由主带培训师归纳,并由学员发言;总结整个拓展训练的收获与不足,联系实际,以后在工作生活中如何改进,并学以致用;彼此拥抱,加深感情;最后团队合影留念。

    用户点评

    综合满意度

    5分

    基于0人评价

    行程:
    100%
    教练:
    100%
    交通:
    100%
    住宿:
    100%
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